Roskilde Cykel Motion


Link til nyhed omkring "Kør Sikkert"

Link til "Kør Sikkert" folder (11Mb)

Herunder findes der videoer der viser de enkelte teknikker.
  1. Paradekørsel
  2. Rulleskift
  3. Viftekørsel (Her skal vi bruge fra 51 – 1,24 sec)
  4. Undgå at overlappe forankørendes hjul
    RCM cykelregel no. 8 (her skal vi bruge frem til 1:39)
  5. Køreteknik generelt (1:40 til 5:11) faldteknik
  6. Nedkørsel i bjerge #1
    Nedkørsel i bjerge #2
  7. Opkørsel i bjerge #1
    Opkørsel i bjerge #2

 

Gamle regler.

Køreregler

 
De 10 bud for cykelmotionister, udgivet af DCU.



RC-M struktureret køreregler, af Ingolf Madsen



Opdateret af Morten Lassen den 30-04-2014 23:51:20 | Link
Copyright © 2010 - Roskilde Cykel Motion | Rørmosen 37 | 4000 Roskilde | info@rc-m.dk